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ERNÄHRUNG.SPEZIAL

Freudenstadt
Deutschland / Baden-Württemberg 

KURSNUMMER (ZPP)

20180411-1004799

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.5
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Erleben Sie eine außergewöhnliche AKTIVWOCHE im Martha-Maria Gesundheitspark Hohenfreudenstadt, der im schönsten Mittelgebirge Deutschlands, in Freudenstadt, liegt. Wir haben uns auf gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung – die Grundlage einer gesunden Lebensführung – spezialisiert, die nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin in Theorie und Praxis vermittelt wird – für mehr Freude an einem gesunden Lebensstil.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Vollpension
  • Kennenlernabend mit Programmbesprechung
  • Ärztliche Gesprächsrunde und Einführung in das herzfrequenzorientierte Ergometertraining
  • Workshop: „Gesunde Ernährung“
  • Gesprächskreis: „Wege zum Wohlfühlgewicht“
  • Praxisseminar: „Essen Sie sich gesund” (Lehrküche)
  • Praxisseminar: „Gesunde Ernährung im Alltag” (Einkaufstraining)
  • Nordic Walking oder ausdauerorientiertes Terraintraining
  • Aqua-Fitness
  • Fitnessgymnastik
  • Entspannungstherapie (Qi Gong oder Progressive Muskelentspannung)
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Stadtführung
  • 4x freies Ergometertraining
  • geführte Wanderung
  • Psychologischer Vortrag
  • Tägliche Nutzung des Schwimmbades mit Sauna und Dampfbad
  • Tägliche Nutzung des Fitnessraumes und der Gymnastikhalle
  • Laktose- und glutenfreie sowie vegetarische Kostformen können auf vorherige Anfrage zur Verfügung gestellt werden.
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Rückenmassage
  • Kopf-Schulter-Nackenmassage
  • Dynamische Tiefenwellentherapie

Saisonzeiten

Nebensaison

24.01.2021 - 30.01.2021

Hauptsaison

07.03.2021 - 20.11.2021

Preise pro Person

Kliniken

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Klinik Hohenfreudenstadt
  Link zur Webseite
495,00  € 495,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Klinik Hohenfreudenstadt
  Link zur Webseite
535,00  € 535,00  €

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
24.10.202130.10.2021Anmelden  wenige Plätze FrE03-2021
14.11.202120.11.2021Anmelden  buchbar FrE04-2021
FID: 2101428