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BEST AGER.EXTRA

Freudenstadt
Deutschland / Baden-Württemberg 

KURSNUMMER (ZPP)

20171228-976307

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.5
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Freudenstadt, die heimliche Hauptstadt des Schwarzwaldes macht aus jedem Aufenthalt ein Erlebnis und kombiniert reinste Natur (gesunde Luft, Seen, Wälder und Wiesen) mit abwechslungsreichem Stadtleben mit Kultur und Unterhaltungsangeboten. Genießen Sie den Aufenthalt im Gesundheitspark Hohenfreudenstadt und erleben Sie eine besondere AKTIVWOCHEN-Zeit mit dosierter Bewegung und Entspannung in unserem Schwimm- und Saunabereich. Fühlen Sie sich wie zu Hause.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück
  • Kennenlernabend mit Programmbesprechung
  • Ärztliche Gesprächsrunde und Einführung in das herzfrequenzorientierte Ergometertraining
  • Nordic Walking oder ausdauerorientiertes Terraintraining
  • Präventions- und Atemgymnastik zur Stärkung von Muskeln und Gelenken
  • Gelenkschonende Wassergymnastik
  • Gesprächsrunde: „Gesunde Ernährung – auch im Alter“
  • Seminar: „Gewichtsreduktion“
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Stadtführung
  • 4x freies Ergometertraining
  • Entspannungstherapie (Qi Gong oder Progressive Muskelentspannung)
  • geführte Wanderung
  • Gemeinsame Abendveranstaltungen
  • Psychologischer Vortrag
  • Tägliche Nutzung des Schwimmbades mit Sauna und Dampfbad
  • Tägliche Nutzung des Fitnessraumes und der Gymnastikhalle
  • Laktose- und glutenfreie sowie vegetarische Kostformen können auf vorherige Anfrage zur Verfügung gestellt werden.
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Rückenmassage 
  • Kopf-Schulter-Nackenmassage
  • Dynamische Tiefenwellentherapie

Saisonzeiten

Nebensaison

21.02.2021 - 01.05.2021

Hauptsaison

16.05.2021 - 16.10.2021

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Teuchelwald****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
420,00  € 420,00  €
Name des HotelsDZEZ
Hotel Teuchelwald****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
440,00  € 440,00  €

Zusatzinformationen:

Halbpension und Vollpension auf Anfrage zubuchbar

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
10.10.202116.10.2021Anmelden  wenige Plätze FrS07-2021
FID: 2101118